本書共分四部分,具體包括:生活中的意義、“有意義”這個概念為何重要、評論、回應等內容,探討了生活中的意義到底是什么。作者認為,當一個人做的是自己熱愛的事情,并且這些事情具有客觀價值時,他的生活就是一種有意義的生活。
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